Tag: kesehatan mental
-
Langkah Perusahaan Tanggapi Tunjangan Mental Health Karyawan
Sejak pandemi COVID-19, membicarakan mental health di tempat kerja bukan hal terlarang. Bahkan pembahasan tersebut dilakukan secara terbuka atau setidaknya menjadi pembicaraan dalam tim. Kini, karyawan menyadari bahwa menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Kondisi itu memengaruhi ekspektasi karyawan terhadap tunjangan yang mereka terima, tunjangan mental health. Pekerjaan Memengaruhi Kesehatan Mental Berdasarkan survei…
-
3 Batasan Sehat Untuk Pertemanan Di Tempat Kerja
Ada karyawan yang suka menjalin pertemanan di tempat kerja, tetapi tak sedikit yang enggan melakukannya. Menurut survei Glassdoor terhadap karyawan di Amerika Serikat (AS) pada awal tahun ini, keengganan mereka berteman di lingkungan kerja bertujuan untuk menjaga profesionalitas. Padahal menurut studi KPMG akhir tahun lalu, persahabatan di tempat kerja berpengaruh terhadap kesehatan mental serta kepuasan…
-
7 Bentuk Dukungan Perusahaan Bagi Ibu Bekerja
Ibu bekerja sering kali menjalani peran ganda. Ketika di rumah, ia dan suami berbagi peran dalam mengasuh anak. Di kantor, ia dituntut bekerja profesional agar tujuan perusahaan tercapai. Saat pandemi COVID-19, di mana perusahaan menerapkan bekerja dari rumah (WFH), para ibu bekerja menghadapi tantangan baru. Mereka harus mengatur urusan domestik sekaligus menyelesaikan pekerjaan tepat waktu.…
-
Allianz Indonesia Rayakan Worlds Mental Health Day
Allianz Indonesia memperhatikan kesejahteraan karyawan dalam rangka Worlds Mental Health Day 2023. Mengacu ke Studi terbaru dari Mercer Marsh Benefits bertajuk Health on Demand 2023 yang melakukan Studi terhadap lebih dari 17.500 karyawan di 16 pasar seluruh dunia termasuk di Indonesia, ditemukan sebanyak 26% karyawan Indonesia mengaku mengalami stres dalam kehidupan sehari-hari. Contohnya, ketika WFO,…
-
5 Keuntungan Menerapkan Sistem Kesehatan Mental
Sejak pandemi, tak sedikit perusahaan yang lebih terbuka membicarakan kesehatan mental. Ada perusahaan yang mengadakan seminar, webinar, hingga mendatangkan praktisi ke kantor. Langkah tersebut membangun kesadaran orang-orang tentang kesehatan mental. Terlebih, karyawan rentan mengalami stres kerja meski kondisi itu manusiawi. Angesty Putri, M. Psi, Psikolog, CPC, membahas keuntungan perusahaan dalam penerapan sistem kesehatan mental, Rabu (22/09/2021),…
-
Strategi Menjaga Interaksi Dan Keterlibatan Karyawan
Angesty Putri, M. Psi, Psikolog, CPC, menguraikan tentang bagaimana perusahaan mendorong interaksi dan keterlibatan karyawan. Ini bertujuan untuk memberikan dukungan kesehatan mental di tengah model kerja hybrid. Termasuk membantu karyawan yang tengah mengalami masalah psikologi. Psikolog lulusan Universitas Indonesia juga menjelaskan langkah perusahaan menghadapi perundungan di tempat kerja, Rabu (22/09/2021), melalui telekonferensi. Interaksi Dan Keterlibatan…
-
Tanda-tanda Masalah Kesehatan Mental Pada Karyawan
Masalah kesehatan mental berdampak dalam setiap bidang kehidupan. Namun, tidak semua orang dapat membicarakan kondisi tersebut. Salah satu dampak kesehatan mental adalah penurunan produktivitas kerja. Bahkan hal tersebut bisa meresahkan kinerja tim. Apa yang harus dilakukan oleh manajer atau tim HR? Sebelum Anda menawarkan bantuan kepada mereka, kenali tanda-tanda karyawan sedang mengalami masalah mental health.…
-
Bentuk Dukungan Kesehatan Mental Di Lingkungan Kerja
Center for Disease Control and Prevention (CDC) menuliskan bahwa kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial dari diri seseorang. Hal tersebut memengaruhi cara berpikir, merasakan, dan bertindak. Dengan demikian, kondisi ini membantu individu untuk menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan yang sehat. CDC pun menyatakan bahwa kesehatan mental adalah hal penting…
-
Impostor Syndrome: Definisi, Ciri, Tipe, dan Solusi Mengatasinya
Dalam sebuah organisasi atau tim, penting untuk menyadari dan bertindak ketika impostor syndrome menyerang karyawan. Impostor syndrome secara tidak langsung dapat memengaruhi kinerja karyawan secara positif dan negatif. Untuk menghindari dampak negatif, mari kenali lebih lanjut apa yang dimaksud dengan impostor syndrome. Definisi Impostor Syndrome Impostor syndrome adalah sebuah fenomena psikologis yang bisa terjadi ketika…
-
Stress Management Dan Peran HR Di Dalamnya
Berikan karyawan berupa pelatihan stress management untuk mempelajari cara menerapkan di kantor.